[-]
آخرین ارسالی ها
پک آموزشی +A و آشنایی با تجهیزات کامپیوتری به زبان فارسی
شروع کننده:rashvand آخرین پست توسط:iranhex پاسخ ها:1 کامپیوتر نمایش ها:481 زمان:دیروز
بیان مشکلات افرادمعلول
شروع کننده:الهه آخرین پست توسط:iranhex پاسخ ها:3 انتقادات و پيشنهادات نمایش ها:7039 زمان:دیروز
معرفي كتاب معلولين موفق معاصر
شروع کننده:baleparvaz آخرین پست توسط:iranhex پاسخ ها:2 کتابخانه الکترونیک نمایش ها:6085 زمان:دیروز
تمهیدات سازمان بهزیستی برای معلولان
شروع کننده:baleparvaz آخرین پست توسط:iranhex پاسخ ها:3 اخبار ويژه معلولين نمایش ها:6557 زمان:دیروز
فروشگاه اینترنتی محصولات اپل ارومیه و تبریز
شروع کننده:iranhex آخرین پست توسط:iranhex پاسخ ها:0 جامعه معلولین ارومیه نمایش ها:48 زمان:۲-۷-۱۳۹۹
دانلود سریال قورباغه اثر جدید هومن سیدی
شروع کننده:iranhex آخرین پست توسط:iranhex پاسخ ها:0 سينما، تلوزيون، تئاتر نمایش ها:27 زمان:۲-۷-۱۳۹۹
دانلود رایگان فیلم های آموزشی TMG Server 2010 به زبان فارسی
شروع کننده:faraznet آخرین پست توسط:youtube پاسخ ها:3 شبکه و اینترنت نمایش ها:8561 زمان:۲-۷-۱۳۹۹
چرا بهسازی لرزه ای اهمیت دارد؟
شروع کننده:farab9931 آخرین پست توسط:farab9931 پاسخ ها:0 مطالب دیدنی و گفتگوي آزاد نمایش ها:31 زمان:۳۱-۶-۱۳۹۹
چرا طراحی نما و دکوراسیون داخلی یکی از حساس‌ترین بخش‌های طراحی ساختمان‌ است؟
شروع کننده:farab9931 آخرین پست توسط:farab9931 پاسخ ها:0 مطالب دیدنی و گفتگوي آزاد نمایش ها:44 زمان:۳۱-۶-۱۳۹۹
چرا استفاده از رنگ ضد حریق اهمیت دارد؟
شروع کننده:farab9931 آخرین پست توسط:farab9931 پاسخ ها:0 مطالب دیدنی و گفتگوي آزاد نمایش ها:37 زمان:۳۱-۶-۱۳۹۹
جهت حرکت: - سرعت: - (توقف | حرکت) - بارگذاری مجدد


ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
بهترین آب میوه برای مقابله با کرونا
۲۵-۶-۱۳۹۹, ۰۹:۲۷ صبح
ارسال: #1
بهترین آب میوه برای مقابله با کرونا
یکی از راه های مقابله با ویروس کرونا ، افزایش ایمنی بدن است. افزایش ایمنی بدن از راه های مختلفی امکان پذیر است. در حالی که ژنتیک نقش بسیار مهمی دارد، اما از مطالعه دوقلوها می‌دانیم که قدرت سیستم ایمنی ما تا حد زیادی تحت تاثیر فاکتورهای غیروراثتی است. میکروب‌هایی که در طول زندگی در معرض آن‌ها هستیم و فاکتور های سبک زندگی، مانند استرس، خواب، رژیم غذایی و ورزش نقش بسیار مهمی را در تقویت واکنش سیستم ایمنی ما ایفا می‌کنند.
ترکیب آب پرتقال، گریپ فروت و لیمو
هر کدام از این میوه‌ها برای تقویت سیستم بدن مثل یک معجزه هستند، زیرا غنی از ویتامین C و انواع آنتی‌اکسیدان می‌باشد. حالا اگر آب این سه میوه را با هم مخلوط کنید یک بمب مقوی از ویتامین ث است.
گروه صنعتی الوین تولید کننده انواع آبمیوه گیری های صنعتی و خانگی .آب پرتقال و انارگیری هیدرولیک،آسیاب صنعتی.
تغذیه مناسب در ایام شیوع ویروس کرونا
صرف انواع میوه های قابل شستشو و ضدعفونی شده مانند موز، پرتقال، کیوی و ... ، انواع سبزیجات به شرط شستشو، ضدعفونی و تا حد امکان پخته شده، لبنیات پروبیوتیک کم چرب، تخم مرغ کاملا پخته شده، حبوبات، آجیل ها، به پیشگیری از کرونا کمک می کند.
همچنین برخی مواد غذایی باعث کاهش استرس می شود. موادغذایی مانند " جو " با افزایش سروتونین به کاهش استرس کمک می کنند . بعضی موادغذایی نیز باعث مهار کورتیزول ، آدرنالین می شوند. درواقع رژیم غذایی سالم می تواند با تاثیر روی کاهش استرس، منجر به افزایش سیستم ایمنی و کاهش فشار خون شود. کربوئیدرات های پیچیده مانند انواع غلات سبوس دار( جو و جو دوسر ) ، نان سبوس دار ، ترشح سروتونین از مغز را افزایش می دهند و به بهتر خوابیدن کمک می کنند.
منابع ویتامین Cمانند انواع مرکبات، هندوانه، کیوی ، توت فرنگی و... می توانند سطح هورمون های استرس را کاهش داده و باعث افزایش تقویت سیستم ایمنی گردند.
 

خرید دستگاه آب کرفس گیری صنعتی
مشاهده‌ی وب‌سایت کاربر یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع:
1 مهمان

بازگشت به بالابازگشت به محتوا

http://www.baleparvaz.com/baleparvaz.gif